Inglês do dia a dia

Como se apresentar em inglês: modelo de 60 segundos

Por Yossa, cofundador da FalaMandra · 15 de agosto de 2026 · 6 min de leitura

Mandra, a mascote da FalaMandra, praticando uma apresentação em inglês pelo celular

Como se apresentar em inglês é a primeira coisa que qualquer conversa profissional pede — e a que mais gente improvisa mal. Não porque falte inglês: porque falta modelo. Uma boa apresentação em inglês tem seis frases, sempre na mesma ordem, e cabe em 60 segundos. Serve para a entrevista (tell me about yourself), para o início da reunião com o time de fora, para o primeiro e-mail em voz de call. Este texto entrega o modelo, uma versão para cada situação, a pronúncia dos pontos que entregam o brasileiro e o único jeito de fazer isso sair natural: dizendo em voz alta até não precisar pensar.

Como se apresentar em inglês em 60 segundos?

Seis frases, nesta ordem: 1) nome e função (I’m Ana, I’m a nurse), 2) de onde é / onde trabalha (I’m from São Paulo and I work at…), 3) há quanto tempo faz isso (I’ve been doing this for six years), 4) o que faz de mais relevante (I mainly work with… / I’m responsible for…), 5) uma coisa que conecta com quem ouve (I’m here because… / I’m looking forward to…), 6) fechamento que devolve a bola (That’s me — what about you? / Happy to answer any questions). Sessenta segundos, e você abriu a conversa.

O modelo, com pronúncia dos pontos que entregam o brasileiro:

1. Hi, I’m Ana. I’m a nurse.nurse com R inglês (língua sem tocar o céu da boca), não “nârssi”.

2. I’m from Curitiba, and I work at a public hospital.hospital com H aspirado e tônica no HOS.

3. I’ve been doing this for eight years.years sem vogal de apoio no fim (“iârs”, não “iârssi”).

4. I mainly work with emergency care, and I’m responsible for a team of six.responsible com tônica no SPON.

5. I’m here because I want to move into international projects.because: dizer “bicóz”, não “becausi”.

6. That’s me — what about you?that’s com TH sonoro (língua entre os dentes).

Troque as palavras em itálico pelas suas e o esqueleto está pronto. Os oito sons citados aqui estão detalhados em pronúncia em inglês: os 8 sons que entregam o brasileiro.

Como adaptar a apresentação para entrevista, reunião e primeiro contato?

Entrevista: as seis frases + um resultado concreto (which resulted in…) e o fechamento vira “and that’s why this role interests me”. Reunião: corte para três frases (nome, função, o que você faz nesse projeto) — ninguém quer 60 segundos numa call. Primeiro contato informal: duas frases e uma pergunta (I’m Ana, I work with…, and you?). O esqueleto é o mesmo; muda o comprimento.

Entrevista — é a resposta de tell me about yourself, e é a que mais vale ensaiar: I’m a nurse with eight years in emergency care. In my last role I led a team of six and helped reduce waiting time by 20%. Now I’m looking to move into international projects, and that’s why this role interests me. O guia completo, com as outras nove perguntas, está em entrevista de emprego em inglês: preparo em 7 dias.

Reunião de trabalho — três frases, e pare: Hi everyone, I’m Ana, I’m the nurse coordinator on this project. I’ll be handling the training part. Glad to be here. Falar demais na abertura de call é o erro mais comum de quem ensaiou 60 segundos.

Primeiro contato (evento, curso, DM que virou call) — duas frases e devolve: I’m Ana, I work in healthcare in Brazil. What about you? A pergunta de volta é o que faz parecer conversa e não recitação.

Mandra

Comentário da MandraA frase que eu mais escuto errada é a mais fácil: “I’m from Brazil, I have 34 years.” Não é 34 anos que você tem — é 34 anos que você é: I’m 34. Vem se apresentar pra mim. Eu corrijo essa e as outras cinco, e ainda pergunto o que você não ensaiou.

Se apresente para a Mandra em 60 segundos: ela corrige o que escapou e pergunta em cima. Grátis, por voz, sem cadastro.

Me apresentar em inglês agora

A apresentação é a porta; a conversa é o que vem depois. Se você trava justamente aí, comece por entendo inglês mas não consigo falar. E se está começando do zero, as doze frases do A1 estão em conversação em inglês para iniciantes.

Como fazer a apresentação sair natural, sem parecer decorada?

Dizendo em voz alta, de vinte a trinta vezes, com variação: uma vez rápido, uma devagar, uma mudando uma palavra, uma para alguém que responde. Decorado soa decorado quando foi lido; soa natural quando foi dito tantas vezes que a boca sabe o caminho. O último passo é obrigatório: dizer para alguém que faz uma pergunta em cima — porque a apresentação real nunca termina em silêncio.

Grave a primeira tentativa. Vai soar lida. Grave a décima: já sai sem papel. Grave a vigésima: você começa a mudar palavras sem perceber — isso é natural. A partir daí, o treino que falta é o imprevisto: alguém ouve a sua apresentação e pergunta “a team of six? what was the hardest part?”. Se você trava aí, a apresentação estava decorada; se responde, ela é sua.

É exatamente esse último passo que a Mandra faz: você se apresenta, ela ouve, corrige o som que escapou (o -ED, o TH) e pergunta em cima. Sem cadastro, em três minutos. E se a ideia de se apresentar em voz alta já dá frio, o caminho de baixar esse custo está em como perder o medo de falar inglês no trabalho.

Perguntas frequentes

Como falar minha idade e profissão em inglês?

Idade: “I’m 34” ou “I’m 34 years old” — nunca “I have 34 years”. Profissão: “I’m a nurse” / “I work as a nurse” / “I work in healthcare”. Com artigo (a/an) antes da profissão: I’m an engineer, I’m a teacher.

Como me apresentar em inglês numa entrevista de emprego?

Em 60 segundos e três blocos: quem você é profissionalmente, o que fez de mais relevante (com um resultado, se possível) e por que está ali. É a resposta de “tell me about yourself” — nada de história de vida ou hobbies, a não ser que a vaga peça.

O que dizer depois de me apresentar em inglês?

Devolva a bola: “What about you?”, “Nice to meet you — how long have you been with the company?” ou “Happy to answer any questions.” Apresentação que termina em silêncio parece recitação; a que termina em pergunta vira conversa.

Como se apresentar em inglês de forma informal?

Duas frases e uma pergunta: “Hi, I’m Ana, I work in healthcare in Brazil. And you?” Nome, uma informação, devolve. Em contexto informal, falar 60 segundos de si é demais.

Seis frases, sessenta segundos, alguém do outro lado. A primeira conversa é grátis e sem cadastro.

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Leia também: entrevista de emprego em inglês: preparo em 7 dias, pronúncia em inglês: os 8 sons que entregam o brasileiro e como perder o medo de falar inglês no trabalho. O método está na página de conversação em inglês da Mandra.